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ハートを開くって?


こんばんはっ

レムリアン・ヒーリング®の効果のひとつでもあるハートを開くとは、具体的にどのような意味なのでしょうか?

私の場合は、まず自分を認める・許す・受け入れることから始まりました。


認める。自分の得意・不得意を知って理解する。ここで苦手や不得意なことを欠点として捉えるのではなく、認める。


許す。自分は幸せになっていいんだと、自分に許可をする。私はなぜか昔から罪悪感があり、生きていることが罪なんだと思っていました。そしてそれが普通だと思ってました。
自分を幸せにできるのは自分です。


受け入れる。ん~だんだん言葉が出で来なくなってきました~(笑)
どんな自分でも、良いんだよってことでしょうか。皆さんは、自分を受け入れるとは何だと思いますか?(丸投げ感w)


自分の中にある、こうでなければいけないという考え方を手放していくと、少しずつ自分に優しくすることが出来るようになります。そうすると、人にも同じように優しい目を向けることができる。判断しないがキーポイントですね


自分に対しハートをオープンに、ひろーくおーきな心で接してみてください。
毎日部屋を掃除したり、同じ時間に必ず起きたり、休みを取らずに頑張っている方は、是非頑張ってサボってみてください(^^♪
なにか面白い発見があると思います。


では、おやすみなさい。













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